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‘내가 이 정도밖에 안 되는 사람이구나. 평생 여기서 벗어나지 못할 사람이구나.’하는 생각이 들기 시작하면 열등감에 시달린다.

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직장에서나 가정에서 어느 것 하나 제대로 해내지 못하면 자책감이 심해지며 자존감은 급추락하고 만다. 자신의 존재가치를 찾을 수 없고 회의감과 무력감에 시달리게 된다.

 

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이 질문에 한치의 망설임 없이 그렇다고 대답할 수 있는 사람이 몇이나 될까? 아마 많은 사람들이 그렇지 않을 것이다. 우리는 모두 어떤 부분에서는 괜찮지 않고, 행복하지 않다. 한계까지 견뎌낸 적도 있고 곧 폭발할 것처럼 불행하기도 하다. 이것이 쌓일수록 우리는 답답하고 우울해지며, 자신감이 줄어든다. 열등감이 높아지고 부정적인 생각이 많아진다. 자기 자신을 속이고 있기 때문이다

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