십분 크림 호박 죽 아침 식사 []
조회수: 16579, 등록일: 2016.02.12 17:39






십분 크림 호박 죽 아침 식사 [] 십분 크림 호박 죽 아침 식사 []

십분 크림 호박 죽 아침 식사 []

            




"당신은 지금 매우 시간을해야합니다 너무 좋은 음식을 했어요."나는이 질문을들을 때마다, 내가 대답하는 방법을 몰라, 내가 초기 설정하는 정말 작업 후, 식량 생산 적은 시간에 속 낮잠이나 주말에 아기 후, 모두가 내 시간을 던지기에 속한다. 내가 헌신의 사랑을 전달하고 여기에 있기 때문에 마찬가지로, "토스". 물론, 모든 뒤에이는,이는 충분하지 않다 아직 (때로는 물건에 대한 작은 녀석은 내가 감사하지 않지만) 작은 식욕 것을 나는 아기에서, 사랑에서하지 않습니다 온다?






이 호박 죽과 같은 비교적 간단한 작업을 선택할 때 물론, 시간 제약의 이유로, 우리는 물건을하려고합니다. 아침에, 준비부터 완료하는 데 10 분 밖에을 만들기 위해, 영양과 맛있는 아침 식사는 그 위에 구운. 물론, 하이 서둘러, 5 분했다이 중 몇 가지를했다, 다음 다음, 당신은, 내가 출근 집 밖으로 돌진해야 ......

[호박 죽 크림]

성분 :

호박 반, 우유 200g, 가벼운 크림 50g, 약간의 소금, 농축 우유.


연습 :

1, 육체 껍질을 벗 겨 호박, 다이 싱, 전자 레인지, 높은 화재 십분와;

2, 고기 요리 호박, 휘핑 크림, 우유, 소금, 일분에 함께 채찍질 조리 기계를 추가, 크림 호박 수프를 얻을. (호박과 단맛 짠맛이 용이하지 않기 때문에 당신이 짠 소금의 과잉이 맛을 때 소금은 더 걸릴 수 없습니다)

3 시간을 마시고 다음 작은 얼굴 창백 크림, 그것을 맛 농축 우유를 넣어.


호박은 단백질, 아미노산, 카로틴, 인, 칼륨, 칼슘, 아연 등 미량 원소가 풍부하다,이 도로가 죽을 간단하고 쉽게, 향기와 영양 맛. 가정이나 당신이 아기를 가지고있는 회사원에서하든, 그들은 이상적인 적합합니다.




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